平成30年度 ネオ体操教室 第3期

講座名平成30年度 ネオ体操教室 第3期
開催日時H30年 12/4・18 H31年 1/15・22・29、2/5・19・26、3/5、19(火) 
13:00~14:30
場所体育室
内容

体力に自信のある方も、運動が苦手な方もOKです!

1人ひとりの程度を大事に、無理なく総合的な運動で体力を向上させます。

ストレッチ!ステップ!筋トレなど!

 

対象性別、年齢を問わず、どなたでも
定員80名
参加費2000円(全10回分)
持ち物運動しやすい服装、シューズ、タオル、水分
受付開始日受付中(参加費を添えて先着順)
実際の様子

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