2026年度 みすずフィットネス 第1期
| 講座名 | 2026年度 みすずフィットネス 第1期 |
| 開催日時 | 2026年04月07日 13:30～14;45 4/7 4/21 4/28 5/19 5/26 6/2 6/16 6/26 6/30 7/7 基本 火曜日13:30‐14:45（第火曜日を除く） |
| 場所 | 大場みすずが丘地区センター２階大会議室 |
| 内容 | 音に合わせてトータルな運動をする体操教室です。 無理なくゆっくり、リズム運動とストレッチで基礎体力作りをします。ダンスの楽しさも味わえます！ |
| 対象 | 一般女性 |
| 定員 | 30名 |
| 参加費 | 3,000円 |
| 持ち物 | ヨガマットか厚手のバスタオル 室内用シューズ 飲み物 |
| 受付開始日 | 2026年3月11日 |
| 実際の様子 |
